【隨州真愛婦科】女性夏季養(yǎng)生：盆腔防護(hù)很重要

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　　女性夏季養(yǎng)生：盆腔防護(hù)很重要
　　女性盆腔生殖器官及其周圍的結(jié)締組織，盆腔腹膜發(fā)生炎癥時，稱為盆腔炎，包括子宮炎、輸卵管卵巢炎、盆腔結(jié)締組織炎及盆腔腹膜炎，可一處或幾處同時發(fā)病，是婦女常見病之一。由于輸卵管，卵巢統(tǒng)稱附件，且輸卵管發(fā)炎時常波及“近鄰”的卵巢。因此，又有附件炎之稱。
　　夏季易得盆腔炎
　　另外悶熱的天氣給細(xì)菌和病毒創(chuàng)造了適宜的環(huán)境，病菌繁殖快，讓女性時刻處于被感染的邊緣。在女性生殖器中本身就含有致病菌，當(dāng)你體質(zhì)強(qiáng)壯時，這些病菌不會出來搗亂，一旦抵抗力下降，致病菌就會趁機(jī)而入，引起盆腔炎。盆腔炎分為急性和慢性，急性盆腔炎如果得不到及時治療便會轉(zhuǎn)為慢性，不僅身體難受，治療也會變得更困難。因此，女性在夏天一定要保護(hù)好盆腔。
　　保持良好衛(wèi)生習(xí)慣最重要
　　專家指出，良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是切斷感染的最佳途徑，要保持私處清潔、干燥，尤其是在月經(jīng)期間，每晚可以用溫水洗一洗，千萬不要用護(hù)理洗液，以免影響其自身防御機(jī)制。其次女性要注意性生活衛(wèi)生，性生活前后都用清水清洗外陰部;上完廁所用手紙要從前向后擦拭。
　　另外，飲食不要貪涼，少吃冷飲、冰鎮(zhèn)西瓜等，尤其在月經(jīng)前和排卵期。處于這兩個時間段的女性，身體抵抗力都比較弱，常常感到燥熱，特別想吃冰冷的食物，很容易中招。油膩、辛辣的食物也要少吃，可以多吃桂圓、肉蛋以及新鮮水果蔬菜，喝點紅糖水、姜湯。
　　身體的保暖也很重要，女性盡量不要長時間開空調(diào)，備兩件外套，防腰腹受涼。白帶增多、發(fā)熱、下腹痛，有時感覺惡心、全身乏力等，這些都是盆腔炎的典型癥狀，如果出現(xiàn)要及時去醫(yī)院。
　　及早就診 對癥下藥
　　小編提醒：很多女性一旦身體不適，總是自己去買一些藥和洗劑，這些藥當(dāng)時能緩解癥狀，但過幾天又復(fù)發(fā)了，這種現(xiàn)象在門診經(jīng)常遇到。建議第一次發(fā)病時就要去醫(yī)院就診，確診疾病類型，然后對癥治療。
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