心理服務進社區(qū) 共筑健康“心”防線

王盡歡

心理服務進社區(qū) 共筑健康“心”防線

為進一步滿足社區(qū)心理健康服務需求，不斷提升社區(qū)居民心理健康水平，隨州市精神衛(wèi)生中心攜手曾都區(qū)殘疾人聯合會、曾都區(qū)龍門街社區(qū)居委會開展“攜手守護健康 助力美好生活”健康義診等系列活動。

4月16日，在龍門街社區(qū)日間照料中心，隨州市精神病醫(yī)院副院長、國家二級心理咨詢師王紅梅為社區(qū)居民開展心理健康講座——《護佑心靈，守護健康》，結合中老年人的心理特點，圍繞居民心理健康存在的主要問題及相關因素進行了講解，重點介紹了心理問題的識別和心理調適的方法，同時通過舉例分析為社區(qū)中老年居民傳授心理健康知識以及心理疏導的基本技巧。通過互動和現場答疑的方式，帶領大家進行放松練習，體驗了平緩呼吸法、肌肉放松法及蝴蝶拍療法，深受歡迎，在輕松的氛圍里普及了心理健康知識，提高了居民對心理健康問題的認識和重視程度。

隨后，隨州市精神衛(wèi)生中心精神心理專家還為參加活動的居民提供了健康義診，派發(fā)心理健康宣傳冊，解答心理健康、睡眠健康和精神智力評殘等問題，以通俗易懂的語言耐心細致講解心理健康知識，幫助居民以更科學的眼光了解和接納各種心理疾病，同時囑咐他們要注意作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習慣。

近年來，隨州市精神衛(wèi)生中心圍繞“323”攻堅行動精神衛(wèi)生防治工作，依托黨建特色品牌效應，在“世界精神衛(wèi)生日”、“世界睡眠日”、“世界孤獨癥日”、“全國助殘日”等重要節(jié)點，開展了大型義診及健康宣教、援助活動；舉辦向全社會開放的免費“心理沙龍”講座，全天24小時運營心理援助熱線，提供免費心理咨詢服務；成立“職工心靈加油站”，持續(xù)為有需要的醫(yī)務人員進行心理咨詢、心理疏導等服務；加強重點人群心理援助，開展疫后關愛一線醫(yī)務人員心理干預工作，為學校免費開展青少年兒童心理健康宣教和服務。多措并舉，助力群眾心理健康。
“民有所呼、我有所應”，隨州市精神衛(wèi)生中心將進一步做優(yōu)做實陽光心理志愿服務工作，點亮服務對象的“心燈”，為守護群眾的心理健康和穩(wěn)定社會秩序作出貢獻。