世界精神衛(wèi)生日丨隨州市精神衛(wèi)生中心開展心理團輔活動

開心一點

為宣傳普及心理健康知識，提升心理健康素養(yǎng)水平，在“世界精神衛(wèi)生日”到來之際，隨州市精神衛(wèi)生中心走進隨州市12345熱線中心，為接線員們開展以“共建共治共享 同心健心安心”為主題的心理團輔活動，進行心理健康科普宣講和心理調試能力培訓。



12345熱線中心是社情民意的接收站，是連接民眾與政府的溝通橋梁，被稱為社會的“緩沖器”、“泄壓閥”；同時也是社會情緒的回收站，面臨著諸多工作壓力，這些壓力可能對接線員們的心理健康產生負面影響。



近日，在隨州市政務服務和大數(shù)據(jù)管理局領導的大力支持和關愛下，隨州市中心區(qū)院季梁院區(qū)黨支部書記、隨州市精神衛(wèi)生中心負責人陳紅玉受邀開展《構建堅韌心靈，傳遞溫暖聲音》的心理健康講座，深入淺出地為大家講解了心理健康的重要性及如何進行情緒管理。



從認識職業(yè)價值、增強職業(yè)認同感，圍繞職場中的“心理健康”、熱線接聽中的“心力量”及心理疏導技巧等內容，并通過“游戲互動”、“案例講解”、“科普視頻”、“放松訓練”等形式，讓接線員們了解了常見職業(yè)壓力下的情緒反應，學習自我認知與心態(tài)轉變的方法及應對策略。接線員們全神貫注，認真聆聽了講座，并積極參與現(xiàn)場互動、提問答疑等環(huán)節(jié)。此外，市精神衛(wèi)生中心工作人員還為大家發(fā)放了形式多樣的心理健康宣教手冊。



隨州市精神衛(wèi)生中心將持續(xù)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢和團隊力量，扎實推進“323”攻堅行動精神衛(wèi)生防治工作，堅持預防為主，積極開展“五進”活動，拓寬社會心理服務渠道，優(yōu)化社會心理服務模式，積極傳播心理健康和精神衛(wèi)生知識，引導公眾關注心理健康，科學防治精神心理疾病，為社會和諧安定、群眾身心健康筑牢“心”防線。（供稿通訊員：黃閃閃、敖祥晶）